Unsere Wellness Retreats
Bist du bereit deine Yoga-Praxis zu verbessern, deine Essgewohnheiten zu ändern, die Einstellung zu deinem Leben positiver zu gestalten?
In Essence Arenal werden das ganze Jahr über Wellness Retreats mit dem Fokus auf Körper, Geist und Seele, Yoga-, Gewichtsverlust- und NLP (Neurolinguistisches Programmieren) angeboten. Du hast die Möglichkeit, Dauer und Treatments deines Retreats selbst zu wählen. Stell dir nur einmal vor, du nimmst an einer Yogastunde inmitten des magischen Dschungels teil. Der Regenwald wird dir helfen, mehr und mehr zu entspannen, bis du im gegenwärtigen Moment – im Hier und Jeztzt – ankommst. Keine Ablenkung mehr. Nur du, dein Körper, der Wald.
Nach einer anschließenden Regenwaldwanderung könntest du dir in unserem Dschungel-Spa zum Beispiel eine entspannende Massage oder einen Mud Detox aus wohltuenden Vulkanschlamm können, meditieren, schwimmen oder die Gegend erkunden. Wenn du möchtest, genießt du zudem eine köstliche Auswahl an biologischen, vegetarischen und veganen Gerichten während deines Retreats und unterstützt so dein Wohlbefinden auf kulinarische Art und Weise.
Ein wichtiger Punkt, den wir dich bitten zu beachten ist, dass unser Platz über mehrere Hektar hügeliges Gelände verteilt liegt, was das Gehen zu einem wichtigen Bestandteil deines Retreat-Erlebnisses machen wird.
