"Une excellente façon de se ressourcer"

ESSENCE ARENAL

Wellness

BIEN-ÊTR

HEALTHY FARM FOOD

ALIMENTS SAINS DE LA FERME

Sustainable

Durable

Une expérience de vie unique

PACKS
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Nos retraites de bien-être et de guérison

Êtes-vous prêt à améliorer votre pratique du yoga, à transformer vos habitudes alimentaires, à changer votre perspective sur la vie ?

Des retraites sur la santé, le mental, le physique, le yoga, la perte de poids et la PNL sont proposées tout au long de l'année. Vous choisissez la durée et les éléments inclus dans notre sélection de retraites. Imaginez que vous pratiquez le yoga dans une jungle enchantée du Costa Rica, que vous profitez du moment présent tout en vous sentant détendu et moins distrait. Après une randonnée magique, offrez-vous un massage relaxant ou une cure de désintoxication à la boue biologique dans notre spa de la jungle, ou passez du temps à méditer, à nager ou à explorer notre région.

Élargissez votre répertoire culinaire au restaurant Essence Arenal, qui propose un délicieux éventail de plats biologiques, végétariens et végétaliens. Veuillez noter que notre complexe s'étend sur plusieurs hectares de terrain vallonné, ce qui fait de la marche une partie importante de votre expérience de retraite.

Rain Forest yoga retreat
01-

Retraite de Yoga dans la Forêt Tropicale

Toujours disponible

Inclusion dans la retraite :

prix du paquet

  • 4 jours/3 nuits USD $486
  • 7 jours/6 nuits USD $968
  • 10 jours/9 nuits USD $1461
  • 14 jours/13 nuits USD $1835
  • 21 jours/20 nuits USD $2859
02-

Se Détendre et Respirer

Toujours disponible

Inclusion dans la retraite :

prix du paquet

  • 4 jours/3 nuits USD $572
  • 7 jours/6 nuits USD $1057
  • 10 jours/9 nuits USD $1547
  • 14 jours/13 nuits USD $1968
  • 21 jours/20 nuits USD $2968
Relax and Breathe
Rainforest connection
03-

Connexion avec la Forêt Tropicale

Toujours disponible

Inclusion dans la retraite :

prix du paquet

  • 4 jours/3 nuits USD $605
  • 7 jours/6 nuits USD $1089
  • 10 jours/9 nuits USD $1579
  • 14 jours/13 nuits USD $1999
  • 21 jours/20 nuits USD $3078
04-

Vacances Détox

Toujours disponible

Inclusion dans la retraite :

prix du paquet

  • 4 jours/3 nuits USD $655
  • 7 jours/6 nuits USD $1142
  • 10 jours/9 nuits USD $1557
  • 14 jours/13 nuits USD $1968
  • 21 jours/20 nuits USD $3079
Detox holiday
Love your self
05-

S'aimer Soi-Même

Toujours disponible

Inclusion dans la retraite :

prix du paquet

  • 4 jours/3 nuits USD $658
  • 7 jours/6 nuits USD $1144
  • 10 jours/9 nuits USD $1631
  • 14 jours/13 nuits USD $2050
  • 21 jours/20 nuits USD $3131
06-

Perdre du Poids et s'amuser

Toujours disponible

Inclusion dans la retraite :

prix du paquet

  • 4 jours/3 nuits USD $688
  • 7 jours/6 nuits USD $1175
  • 10 jours/9 nuits USD $1649
  • 14 jours/13 nuits USD $2089
  • 21 jours/20 nuits USD $3113
Lose weight and have fun

Des Aventures Vous Attendent

IMPORTANT

Contact Whatsapp

Ce qui n'est pas inclus

Centre de retraite Essence Arenal - FAQ

Les cours de yoga ont lieu tous les jours de 7h à 8h15.

Les deux aéroports ont une distance similaire, mais nous recommandons l’aéroport de San José car il y a plus d’options de transfert et elles sont généralement moins chères.

Nous avons un service de transfert qui coûte 140 $ par trajet depuis et vers l’aéroport de San José, et 160 $ depuis et vers l’aéroport de Liberia, le paiement se fait directement au chauffeur, en espèces. Le paiement se fait directement au chauffeur, en espèces. Un transport privé peut être utilisé à tout moment. Le trajet dure environ 3 heures. Entre 23 heures et 4 heures du matin, il y a un coût supplémentaire de 20 dollars.

Oui, nous tenons compte de toutes les intolérances et allergies. Nous proposons différents types de laits : lait d’amande, de coco et d’avoine.

L’enregistrement se fait de 13h00 à 20h00, si vous arrivez avant et que votre chambre est prête, nous vous la donnerons, et si les chambres ne sont pas encore prêtes, nous pouvons garder vos bagages à la réception. Nous fermons la réception à 21h00, si vous arrivez plus tard, nous vous laisserons les clés de votre chambre et des informations à la réception. Le check-out se fait jusqu’à 11h00, si vous avez besoin de plus de temps, nous pouvons aussi garder vos bagages à la réception.

Le jour de l’arrivée, le circuit de spa et le dîner sont inclus. Le jour du départ, vous bénéficierez d’un cours de yoga le matin et d’un petit-déjeuner.

Vous aurez 3 repas quotidiens inclus dans notre restaurant végétarien et végétalien avec un jus de fruit naturel fait maison. Du café et du thé sont disponibles toute la journée pendant les heures d’ouverture (de 7h à 21h). Pour le petit-déjeuner et le déjeuner, vous pouvez choisir l’une des options de notre menu. Les dîners ont pour thème différents pays et comprennent une entrée, un plat principal et un dessert.

Bien sûr, vous aurez des jours sans activités. Il existe de nombreuses possibilités d’activités dans les environs.

Nous disposons de tapis de yoga que vous pouvez utiliser, mais si vous préférez, vous pouvez apporter le vôtre.

Nos cours de yoga du matin sont des cours de Hatha ou de Vinyasa yoga. Les mardis et jeudis, nous avons des cours au coucher du soleil à 16h00, ces cours sont du yin yoga.